Cikkek archívuma
2016.01.18 10:26
A cukor a szénhidrátok legegyszerűbb formája, ami gyakran megjelenik bizonyos adalékanyagok formájában, például a fehér kristálycukor mellett ott van a barna cukor, a melasz, a méz, a juharszirup, a kukoricaszirup és a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup. A gyümölcsök és a tejtermékek is...
2016.01.07 09:18
Az elhízás, a cukorbetegség és a szívbetegségek egyre gyakrabban fordulnak elő a világon. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a finomított cukrot valamilyen más alternatívára cseréljük le, ami hatékonyan szabályozza a testsúlyt és a vércukorszintet. Erre több megoldás is kínálkozik, egyrészt ott vannak...
2016.01.07 09:18
A cukor komoly egészségügyi problémák okozhat, mint például az elhízást, ami cukorbetegséghez és szívbetegségekhez is vezethet. A fenti szövődmények végtelennek tűnnek. A sprektum végén azonban vannak olyan személyek is, akik teljesen elkerülik a cukorfogyasztást, hogy a káros mellékhatásokat...
2015.11.17 10:14
A szorbit egy cukoralkohol, amely megtalálható a természetben az almában, az őszibarackban, a szilvában, valamint bizonyos ételekben és italokban is, amelyek a kereskedelmi forgalomban elérhetőek. A szorbit nagyon hasonlít a nyírfacukorhoz, éppúgy kevesebb kalóriát tartalmaz a cukornál, és szintén...
2015.11.05 11:46
Az élesztőgombák jótékony mikroorganizmusok, amik semmilyen problémát nem okoznak, amíg az immunrendszer erős és megakadályozza túlszaporodásukat. A Candida komoly fertőzéseket okozhat a szervezetben, ami a lehető legváltozatosabb tüneteket produkálhatja. A fertőzés megállításához egy szigorú...
2015.10.13 17:09
A reggeli kávé otthon, egy tál müzli, majd a koffeinmentes tea már egyből három adag cukrot jelent, ha ezeket mind édesíted. Pontosabban kilenc teáskanálnyi cukrot, ami 144 kalóriát jelent a szervezet számára. És ilyenkor még csak délelőtt van, még nem vettük magunkhoz azokat az üres kalóriákat,...
2015.10.05 08:32
A cukrot önmagában nem veszélyes fogyasztani a terhesség alatt. A probléma az, hogy sok élelmiszer, ami nagy mennyiségű finomított cukrot tartalmaz, mint például a cukorkák, a sütemények, az édességek és az üdítők, nem nyújtanak semmiféle táplálkozási előnyt. Ha ezen termékek helyett azonban...
2015.08.31 10:41
A cukormentes élelmiszerek vagy azok, amelyek hozzáadott cukor nélkül készülnek egy jó alternatívűának tánhetnek: úgy tűnik, hogy ha a cukorbeteg vagy az alacsony szénhidráttartalmú diétát követő és fogyni vágyó személyek számára ezek valóban előnyösek. Ezeket az élelmiszereket áltlaában valamilyen...
2015.08.13 11:18
Ahhoz, hogy megakadályozzuk a krónikusan magas vércukorszint hosszú távú következményeit és a cukorbetegség kialakulását, fontos, hogy olyan ételeket válasszunk, amelyek segítenek szinten tartani a vércukorszintet. Az American Diabetes Association azt ajánlja, hogy a vércukorszint 70 és 130 mg/dl...
2015.08.05 11:46
A tinédzserek általában nagy mennyiségű cukrot fogyasztanak, a 14-18 éves korosztály körülbelül 34 teáskanálnyit a javasolt 22 teáskanállal szemben, állítja az American Heart Associaion. A legtöbb cukrot tartalmazó élelmiszereket, így az üdítőket, az édességeket, a süteményeket, a kekszereket és...
Tételek: 1 - 10 ból 49
Elérhetőség
nyirfacukor
flamandb81@gmail.com